10年陈皮泡水喝那可以起到理气健脾的功效，对于脾胃虚弱所致的咳嗽和咳痰有一定的改善作用，并且还可以改善胃积食所致的食欲减退和恶心呕吐以及腹胀等症状。但是对于过敏体质的人或对陈皮过敏的人，喝陈皮泡水的时候一定要谨慎，以免引起呼吸道过敏导致胸闷气短的症状发生。