能够缓解身体的疲劳以及缓解脚气和脚臭的情况。并且还对宫寒引起的痛经有一定缓解和治疗作用。艾叶具有祛湿处寒气通经络的作用，而花椒有祛寒和杀菌的作用，并且还要增强免疫力的作用，姜也具有祛寒的作用，三者搭配一起泡脚，可以去除身体寒气，促使足部的血液循环，能够改善局部发冷和发麻的症状。