口服优甲乐以后大概半个月左右的时间开始出现明显的效果。优甲乐是一种甲状腺激素，在服用时饮食方面一定要多加注意，不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒，大葱等。饮食要以清淡为主，可以多补充蛋白质，尽量不要吃含钾量高的食物，比如香蕉、土豆等以免影响药物疗效，不利于恢复健康。