维e吃多久才会起效果

(女,22岁)我因为每天晚上经常加班,脸上的气色不怎么好,朋友告诉我维生素E可以恢复,但是我又害怕有副作用,想问下维生素E吃多久就会起效果?

精选回答

曲乐副主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 皮肤科

每个人对于药物的见效快慢都是不一样的,主要跟个人的体质还有平常的生活作息有很大的关系,维生素E主要是一种抗氧化的物质,在体内主要起到参与调节脂肪代谢的作用,可以清除体内的自由基,防止脂肪在血管壁沉积,可以预防心血管疾病,有排毒养颜,美白皮肤抗衰老的功效。一般情况下,正常服用两个月左右能看到明显的效果。

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