酸枣仁一两的价格大概在40元到50元。酸枣仁可以起到养肝和宁心的作用，有利于治疗经常失眠的症状，可以在医嘱下和黄芪、白术进行配伍。另外，其对于焦虑也有明显的改善作用。还有利于降低血压。在调理期间，也可以在睡觉前喝杯牛奶，不仅有助于提升你的睡眠质量，还能补充人体所需求的蛋白质和钙。