长期用灵芝水洗脚的话，可可以缓解疲劳，促进血液循环，灵芝属于中药中常见的药材。可以预防很多疾病，也可以增强体质，补气补血，也有助于睡眠，灵芝水洗脚的话还可以做到抑菌和消炎的作用。长期使用灵芝水洗脚的话对身体是非常好的，同时灵芝也可以搭配更多的中药来调理很多身体方面的亚健康。