问角鲨烯和鱼油的区别
详
（女，9岁）这几天我因为出现了腿部发展的症状，医院检查，医生说是缺钙造成的，让吃鱼油来缓解。但是家里还有角鲨烯药物。角鲨烯和鱼油的区别是什么？
精选回答
李征副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
角鲨烯和鱼油的区别是营养成分不同，角鲨烯主要是从鲨鱼肝脏中提取的，含有维生素和维生素D的成分。而鱼油是从深海鱼的脂肪中提取的，主要含有脂肪酸和维生素D的成分，维生素D能够促进钙的吸收，防止儿童的佝偻病，还能促进大脑发育。鱼油可以降低胆固醇，提高视力预防近视的发生。