用肉眼是很难判断孩子是不是缺少赖氨酸的。可以带她去正规医院做一下微量元素的检查，或者是血常规等检查。也可以在饮食中添加鱼类或者是贝类肉类等食物来提高赖氨酸的水平，但是不要私自的选用某一种补充药剂，以免对孩子产生不必要的影响，尽量要在医生的指导下服用。