酸枣仁茶功效应该能够起到养心益肝的作用，同时还能够起到安神的效果，如果长期出现失眠或者是血虚的情况下，可以使用酸枣仁茶的方法进行治疗，能够改善睡眠的作用。但是酸枣仁茶一般是不可以长期喝的，长期喝有可能会引起胃酸或者是消化不良的现象，有时还会引起便秘的症状，可以服用益生菌的药物进行调理。