干玉米须的功效与作用及禁忌

(男,41岁)我的身体很胖,也有三高的情况,医生让我经常食用玉米须,想知道干玉米须的功效与作用及禁忌?

精选回答

曾爽主管药师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 药学部

干玉米须有降血脂、保护血管、降低血糖、等多种功效一般没有什么禁忌,适合多种体质的人,但是血压低和血糖较低的话就,不要用这种方法。长期用玉米须泡水会起到很好的保健功效,也可以用来熬粥,而且是纯天然无污染食物,有很好的营养价值,可以在玉米丰收的季节采购一些,然后风干可以长期保存。

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