舒筋健腰丸可以有效缓解腰膝酸痛。这是一种具有补益肝肾、祛风除湿、强筋健骨效果的药物，在服用时应该严格按照医生的嘱咐。另外服用过程中必须要减少摄入油腻或者生冷食物，否则容易会出现一些不良的反应，常见的不良反应有恶心、呕吐以及肌肤瘙痒，需要停止药物。