茵陈晒干通常比较好，因为这种方法特别的简单。一直吃平时生活中常见的一种中药，里边含有的成分是比较多的，食用以后能够达到降血压的疗效，同时也具有消炎利胆的疗效，对身体健康有一定的保健作用。但是药物最好在专业医生的指导下来使用，避免使用不当，对健康产生不良的副作用。