生姜一般来说能在脚心再来说是可以敷一夜的。姜片有助于促进血液循环，可以起到杀菌、消毒的作用，在脚心上敷姜片的同时还可以有效的预防轻微感冒，对身体健康具有一定的好处。生姜还有利于增进睡眠，提高睡眠质量，治疗失眠综合症。对于感冒咳嗽，可以喝生姜水治疗，促进疾病的恢复。