桑叶和菊花功效和作用

(女,36岁)这几天工作压力比较大,导致我有些上火,朋友帮我买了一些桑叶菊花茶,桑叶和菊花功效和作用有哪些?

精选回答

曾爽主管药师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 药学部

桑叶和菊花的功效,主要是清肝、明目、泻火。患者因为工作压力过大而出现上火的症状,可以用桑叶和菊花泡成水后饮用,发挥一定的调理作用。要想使药物的效果作用能够发挥到最佳,就要注意学会释放压力,多到户外活动。吃容易消化的清淡饮食,多饮水,充足的睡眠。

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