白茅根是一种良性的药物，具有清热利、凉血止痛的作用，对湿热黄疸、小便淋漓涩痛、胃热引起的呕吐、咳喘肺热等情况都有治疗的效果。可以将其捣成汁水服用也可以将其进行煎服。白茅根性寒，对于肠胃虚寒、身体虚弱、容易腹泻的人不易使用。如果长时间吃可能会导致腹泻。在上火期间可以多喝一些温水。