乳糖不耐受一直喝牛奶会怎样

(女,42岁)我一直每天喝一杯牛奶,这个习惯也坚持好长时间了。上个月去医院体检的时候,医生说我乳糖不耐受,我想问一下乳糖不耐受一直喝牛奶会怎样?

精选回答

董玉振主治医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 消化内科

如果患者有乳糖不耐受的情况,还一直喝牛奶的话,是可能会引起肚子疼,肚子胀,还有拉肚子的情况。糖不耐受的人一直喝牛奶,不但不会增加预想的营养,还有可能会损害身体健康。如果想要喝牛奶的话,建议一定要控制合理的用量,一般喝200毫升之内的话是没有什么问题的,但这个用量也要因人而异。

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