葛根茶不能过多的服用，如果自身有低血糖以及孕妇，或者是肠胃虚弱的人群，最好不要服用。葛根茶属于寒性的食物，适量的服用对身体可以起到升阳、止泻并还有生津的效果，通常可以缓解感冒或者是体内湿气过重等症状。但是不能长期的依赖，以免会造成身体的副作用。