晚上10点打胰岛素不一定要在这个时间段注射。经常吃太过于甜的食物，或者是特别有益的食物，不注意身体的锻炼，有可能会患上糖尿病，出现多食和多尿急，以及身体消瘦等症状，可以在医嘱下服用降糖药物，并通过注射胰岛素来控制血糖升高，还要定期去医院进行血糖测量，平时还要饮食清淡。