宝宝积食正常情况下是可以吃山药的。山药有利于促进消化、有养胃健脾的功效。孩子积食的情况下可以少吃一点山药，这样有助于宝宝的消化。如果没有效果还可以通过治疗，来改善宝宝的积食情况。宝宝积食的时候要吃容易消化的食物，少食多餐，以清淡为主，油腻、生硬的食物不要吃，以免引起腹胀。