雪莲花有各种不一样的吃法，比如可以浸泡在白酒中，可以选择蒸服，也可以混合其他的中药成分，效果都比较不错。天山雪莲花中蕴含氨基酸以及蛋白质还有生物碱，能够有效发挥止血消肿，疏通经血的作用，还能够排除体内的毒素。如果能够多吃雪莲花，就可以改善肾虚所造成的腰膝酸软以及阳痿等症状。