胖人能用4mm胰岛素针头。选择胰岛素，针头主要也是取决于身体皮下脂肪厚度，通过皮下注射胰岛素就能够控制住糖尿病血糖，但是最好要在医生的建议下和指导下安全的去注射胰岛素。注射器的针头越短，其实刺激性也是比较小，而且身体也会感觉不到疼痛感。胰岛素注射针头是一次性的，不建议重复使用。