一般是可以直接泡水喝的，药水的过程中能够使药效的成分挥发出来，可以通过温水冲泡10分钟左右，等到晾至温热后饮用。五味子主要能够起到收敛固涩的作用，同时还能够达到补肾宁心的效果，对于出现心烦意乱、失眠多梦、尿频尿急等症状能够起到辅助治疗。但是具体的用法用量一定要谨遵医嘱，避免私自服用产生不良影响。