可以采取煎汤熬制的方式内服，也可以通过泡水的方式饮用。能够起到促进乳汁分泌功效，也可以起到清热利湿疗效，在服用以后对于乳汁堵塞引起的乳房疼痛和肿胀症状能够减轻，并且可以加快乳汁的分泌，可以缓解奶水不足状态。是属于一种性寒的食物，肠胃虚弱的人群通常需要减少用量。