茯苓通常副作用比较少，但是不能吃得过多，尤其是脾胃虚寒的患者。对于气虚体弱，经常口干肾虚的人避免服用。因为茯苓有利水的功效，如果一旦服用过量会导致小便次数增多，会使肾虚患者的病情加重。在服用茯苓期间，应避免米醋，浓茶等物质。及注意服用的剂量。