冬瓜子的功效

(男,25岁)这两天发现我的腰特别的不舒服,而且出现了酸痛的情况,想使用一些食物的方法来进行补充,冬瓜子的功效吃什么呢?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

冬瓜子的功效具有一定的清热解毒,清肺,化痰,消肿,利尿,但是冬瓜是不会吃的太多的,如果吃冬瓜吃的过多,有可能会导致腹胀和腹地的情况发生,有可能会引起出现身体的营养缺失,在日常生活中一定要注意营养合理的搭配,尽量避免发生营养缺失的情况。

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