背部时冷时热是因为腰背肌劳损，与劳累受凉有关系。这样多注意保暖防止受凉，可以热敷，按摩按摩促进恢复，其余不需要特殊处理。在中医看来，是属于少阳症，这个情况建议可以喝点小柴胡颗粒，平时注意出汗的时候不要出门。