三七粉作用主要是活血化瘀，抗衰老，还可以促进新陈代谢，扩张血管等，现在三七粉在医院及社会中应用很广泛，经常食用三七粉还可以增强记忆力，保护神经，改善睡眠，但是如果平素体质虚寒，大便粘腻，以及有消化道溃疡、出血等情况，不建议再食用三七粉，因为三七粉本身属于寒性药物，服用以后会加重这些病情，如果你母亲没有这方面的情况，三七粉是可以服用的。