吃参苓白术散排湿会增加食欲，并且乏力的情况得到缓解。参苓白术散是一种健脾祛湿的中成药物，里面包含了人参、茯苓以及白术等中药成分，不仅脾胃功能得到改善，而且食欲有增加的情况。同时精神状态比较好，不会经常感到四肢乏力。服药期间需要严格遵守医嘱，并多吃去湿气的食物。