当归与什么搭配补气血

(女,30岁)我在生完孩子后出现了明显的气血不足的现象,想通过用当归搭配别的药材来做调理,当归与什么搭配补气血?

精选回答

肖望重主管药师

湖南中医药大学第一附属医院「三级甲等」 药剂科

当归搭配黄芪还有党参炖羊肉,能起到补气血的作用,直接在炖母鸡的时候加入当归,也可以补充气血,并可以和天麻一起搭配炖母鸡吃。但会可以润肠通便,补血活血,属于温性的食物,能够帮助身体驱寒,还有补肾效果。适合体质虚弱的人群服用,但服用剂量不能够过大,有可能会引起身体上火。

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