薄荷糖吃多了可能会造成血糖瞬间升高，因为薄荷糖中有糖的成分，对口腔粘膜有刺激的作用，如果长时间大量的吃，会造成口腔黏膜角质层增厚，会引起细菌侵入到口腔里面，从而会导致口腔黏膜溃疡，甚至会引起身材变得肥胖，所以要在生活中适量吃薄荷糖，同时薄荷糖也不可以和碳酸饮料同时吃。