干玫瑰花和什么一起泡

(女,35岁)这两天到了下午的时候,我就特别的困,我就想喝一些花茶提提精神,我想喝干玫瑰花,干玫瑰花和什么一起泡?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

干玫瑰花可以搭配各种花草泡茶喝,可以喝柠檬菊花,绿茶,荷叶,大枣,红糖,枸杞等,干玫瑰花的味道有些微苦性温,具有行气解郁活血散瘀的作用,能够起到镇静安抚抗抑郁的功效,女性在月经前可以喝两杯玫瑰花茶,能够起到调经止痛的作用,还能够起到理气活血。

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