决明子菊花茶功效可以长期喝吗

(女,34岁)最近这些天我感觉身体比较疲劳,而且还出现了口舌生疮的情况,我朋友说可以喝些决明子菊花茶,决明子菊花茶可以长期喝吗?

精选回答

王成阳副主任医师

安徽医科大学第一附属医院「三级甲等」 中医科

一般不可以长期喝。决明子菊花茶中含有维生素以及有机酸和化青素,而且还有助于缓解身体的疲劳感,并且也能够促进身体新陈代谢。但由于决明子菊花茶性质寒凉,因此身体偏寒以及肠胃虚弱的人群,尽量避免长期喝。平时还要注意身体保暖,尽量避免受凉以及受寒,另外也要适当的进行运动锻炼,增强体质。

扩展阅读