通常可以起到养血安神的作用，并且还可以起到养心补肝的功效，通常可以用于治疗心情烦躁或者是失眠多梦等现象，并且也可以改善体质虚弱所引起的出汗，而且还可以起到益智补脑的作用，比较适合一些脑力工作的患者。通常可以用来煮粥，并且也可以用来泡茶喝，需要坚持一段时间才会有效果。