酸枣仁百茯苓茶一般具有补益心血、健脾清心的功效，也具有护肝，安神助眠的作用。适量的喝些酸枣仁白和富宁茶，能有效的缓解睡眠，同时还能提高睡眠质量，经常喝酸枣仁百合茯苓茶，能有效的改善心血不足引起的胸闷，可以在晚上睡觉时适量的喝些酸枣仁百合茯苓茶，能有效的起到助眠的作用。