无糖薄荷糖吃多了有可能会增加糖尿病、血糖升高的几率。还有可能会出现胃功能紊乱，从而使口腔黏膜受到损伤。但是长期服用无糖薄荷糖可以起到提神醒脑、去除口腔异味以及滋润咽喉的症状。吃无糖薄荷糖时要避免喝啤酒和碳酸饮料，有可能会刺激到肠胃，建议患者在平时要适当的运动。