长期服用玄宁的副作用会出现面部朝红、皮肤过敏、身体浮肿、眩晕等。玄宁片主要是一种治疗高血压或者是心绞痛的疾病药物，这个期间一定要合理搭配自己的饮食习惯，避免吃一些胆固醇比较高的食物，低盐低脂饮食，多做一些营养锻炼，能够增加身体的抵抗力，放松心情，不要过于紧张。