通常可以直接用温水冲服，一般可以在饭后用药，能够减少对胃黏膜的刺激，并且在用药期间要避免吃辛辣刺激性的食物或者是喝酒，否则很有可能会导致胃黏膜受到刺激。在用药期间还要注意调整饮食，尽量多吃一些韭菜或者是羊肉等温补的食物，也能够起到缓解的作用，而且还要适当的增加一些锻炼。