决明子性寒凉味苦，含有大黄酚、决明素等成分。归肝经、大肠经，因此决明子具有清肝明目、润肠通便的功效。可以将其泡茶饮，来去除体内肝火，预防视力模糊等症状，还可以促进胃肠蠕动、缓解便秘。经常饮用能够抑制人体对脂肪的吸收，起到消脂减肥的效果。另外决明子能抗菌、降压，很多老百姓用它做枕头，来清热降火。决明子代茶饮用量建议每天10－15克，不要量大，孕妇，脾胃虚寒的不建议使用。