主要能够起到活血化瘀和疏通经络的作用，而且还能够达到缓解疼痛的效果，特别是出现腰膝酸软或者是失眠多梦、烦躁不安等症状，还能够起到辅助治疗。在泡脚的时候一定要注意好水温和时间，的温度尽量控制在40度左右时间，尽量控制在15分钟左右，这样有利于身体吸收，而且需要长期坚持才能达到效果。