维生素B7能够一定程度上增强身体的免疫力，以及对疾病的抵抗力。适当的吃一些维生素B7，还能够一定程度上防止出现脱发的现象。若是因为缺乏维生素B7而出现了口腔溃疡的症状，建议最好是及时的在医生的指导下，口服一些维生素片，平常的生活当中也要注意多吃一些维生素含量较为丰富的食物。