一般可以通过改善饮食的方式进行缓解，尽量以低盐以及低糖的食物为主。如若采取措施后效果不理想，最好到医院妇科进行相关检查，明确引起的原因，然后遵从医生指导使用胰岛素进行治疗。同时在治疗期间也要养成规律的生活作息，尽量不要长时间熬夜，并且也要适当进行体育锻炼，有助于增强体质。