膝盖酸软，头脑疼痛，并且还有可能浑身无力，四肢发凉。缺维生素b一的早期症状，还有很多患者应该到网上搜寻更加详细的资料。如果患者不能够确定自己是否缺乏维生素b一，一定要询问医生，千万不要自己胡乱来猜测，并且胡乱的服用药物。缺乏维生素b不是非常严重的疾病，患者一定要保证心态乐观。