兵兵退热贴通常可以使用4到8个小时，最多可以使用10个小时。发烧时可以使用退热贴片粘在皮肤上，这样药水就可以渗入皮肤，并且可以通过水的挥发来降低体温。如果长时间粘在皮肤上，可能会损坏皮肤，尤其是儿童。长时间作用后其药性会下降，因此有必要定期补充退热贴剂。贴退烧贴时，可以喝一些温水以促进身体表面的散热，这有助于降低体温。