红景天对皮肤的功效与作用是抗疲劳和改善微循环，还具有增加抵抗力以及调节内分泌的效果。红景天属于中药材，可以泡水喝，能够缓解疲劳，增加睡眠质量以及延缓衰老，如果工作中经常接触辐射的话，可以适当的喝红景天泡的水，有助于抗辐射。如果身体出现代谢异常的话，也可以在医生的指导下喝红景天，症状会缓解。