常喝绞股蓝通常对身体是有好处的。绞股蓝泡水喝可以起到降火安神的作用，而且长期饮用还可以起到降三高和助睡眠的效果，也能够提高身体免疫力。另外长期喝绞股蓝能够起到润喉和清热解毒以及止咳化痰的作用，用于改善慢性支气管炎和慢性胃肠炎等症状有较好的效果。