槐米泡水喝有清肝泻火、凉血止血、润肠通便等功效，可增加血管壁的弹性及毛细血管的抵抗力，可美容养颜，还可预防中风，降低心血管疾病，槐米性寒，微苦，情况特殊的人要注意，脾胃虚寒的人容易引起消化不良反应，阳气不足肾阳虚的人容易引起夜尿频多、腰痛等副作用，孕妇也不要吃，可能会影响胎儿发育。