在石膏还没有固定之前，一定要避免活动，防止出现石膏断裂，在打完石膏后可以将患肢适当的抬高，这样有利于局部消肿。饮食上也要多吃一些含钙量较高的食物，比如牛奶、鸡蛋、紫菜、海带、瘦肉等。同时也要密切观察自身症状，如果石膏固定的过程中出现肢体麻木或者是疼痛的症状，可能是局部神经受到了压迫引起的，需要及时就医治疗。