白参在冬季吃比较好，可以在早上起床后空腹吃，治疗效果更佳。白参具有生津、养阴、清热、益气以及补虚的作用，还拥有明神益智和补气的功效，可以用来治疗机体津液不足的现象，也可以用来缓解温热病后期产生的口渴、干咳少痰、肺燥、遗精以及便秘等情况，还可以调整身体气阴两虚的现象，要遵医嘱合理用药。