干桂圆泡水的正确方法

(女,21岁)我的气色不好,脸色有发黄的症状,我想要使用干桂圆泡水喝补充体内的气血,干桂圆泡水的正确方法是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

干桂圆泡水可以直接用温热水进行泡饮,通常能起到补气血和安神的功效,有利于治疗心脾气血虚弱造成的失眠和健忘的症状,通常也可以放入枸杞,对于视力也能起到改善的作用,还能对于身体的免疫功能达到调节的作用,有利于预防癌细胞生成的几率,如果本身患有高血糖或者高血脂的情况,也能起到降低的作用。

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