生姜加白醋泡脚可以治疗风寒、头痛的症状。可以强身健体、增加睡眠质量、促进血液中的新陈代谢，还可以有效的缓解皮肤干燥。但是要注意泡脚的温度不要太高，避免造成血管的损伤，也不要时间太长，会给心脏增加负担。在日常生活中要要注意保暖，避免着凉感冒等。增加适当的运动，避免过度劳累。